眼睛是我们感知世界、认识世界的窗口,幼儿阶段是眼睛健康生长发育的关键时期,然而,随着科学技术的发展,电子产品日新月异,近视越来越呈现低龄化,因此保护孩子的视力刻不容缓。近日,合川爱尔眼科医院眼健康教育公益活动走进宝润幼儿园,为孩子们进行了眼健康普查。青少年近视防控专线:
孩子的世界是充满好奇的,他们的天性就是玩,在眼健康检查过程中,很多孩子并不是十分配合,他们东摸摸西看看,或者不愿规规矩矩看视力表。爱尔眼科医院的暖男医生们可没有被难住,医生哥哥们带着八十多位小朋友们一起玩起了游戏,在玩耍过程中逐渐熟悉建立起友谊,通过游戏告诉孩子们怎样爱护眼睛,并完成了视力检查。
合川爱尔眼科医院的暖男医生们说:保护孩子的视力应该从小开始,刚出生的婴儿眼球发育并不全,视觉结构、视神经尚未成熟,视力大概为光感,能追着眼前的物体看,如眼前手的晃动。一般来说,7岁时绝大多数儿童才会达到成人水平,视力为1.0。孩子在7岁以前测出的视力若达不到正常水平,家长切莫担忧,而假若孩子相比同龄儿童而言视力过度发育,则要引起重视,因为随着眼球的发育眼轴的增长,小孩很快可能发展为近视。
【温馨提示】每天户外运动3小时,可有效预防近视
对于青少年儿童来说良好的用眼习惯非常重要,研究发现,孩子每天在自然光环境下户外活动3个小时以上,能很好地预防近视或延缓近视加深,家长不妨多带孩子去户外走走。另外,打乒乓球也是近视防控的佳方式之一。孩子在连续不断的击球回球中,两只眼睛会以球为目标,不停地看远看近、看上看下、看左看右,使得睫状肌和眼球外肌交替收缩和舒张,大大促进眼球组织的血液供应和代谢,改善了睫状肌的紧张状态,孩子眼球中的关键部分都得到锻炼,对预防近视及延缓近视度数加深有一定帮助。